El Rennsteig – un camino de correos de la Edad Media – era el más caminado de los lejanos senderos del imperio alemán, ya que era considerado el símbolo de la unidad alemana. No hay otro sendero tan popular y tan transitado que cruce tantas fronteras como este camino de altura. Aún en el siglo XIX el excursionista podía visitar una docena de diferentes países avanzando por esta ruta de 168 kilómetros, donde luego de 73 kilómetros el Rennsteig era la frontera y en los 95 kilómetros restantes se cruzaban varias veces las cimas de diferentes países. Sobre el Rennsteig, llamado también "Museo Alemán de Pequeños Estados", se encontraban antiguamente más de 1.300 hitos de frontera con escudos. "Ningún otro territorio en el mundo tiene algo similar que ofrecer como el Rennsteig" escribió entusiasmado August Trinius – el padre del Rennsteig – en su libro sobre este camino de altura en 1890, el mismo que debió desencadenar el boom por el Rennsteig.
Desde la mitad del curso del Werra o mejor desde Hörschel (cerca de Eisenach) hasta el alto curso del Saale en Blankenstein, avanza el Rennsteig como camino de altura sobre la cresta de la Selva de Turingia y de las montañas de pizarra de Turingia hasta el norte del Bosque de Franconia. A la elevación más alta de la Selva de Turingia llega la encarnación de todos los fanáticos del senderismo – el mito Rennsteig; un antiguo camino de frontera con 168 kilómetros de largo, hoy este camino de altura es aún muy conocido y muy celebrado, además está rodeado de muchos hermanos con naturaleza y romanticismo puro. La ciclo-vía que avanza paralela al Rennsteig fascina con un encantador paisaje y lleva a históricos lugares. Los primeros 30 kilómetros (Eisenach) y los últimos 15 kilómetros (Blankenheim) están marcados por grandes diferencias de altura. Un excelente tramo off-road para ciclistas y motociclista en buen estado físico. El Rennsteig alcanza sus puntos más altos entre Oberhof y Schmücke; la cima del monte Beerberg, el más alto de la Selva de Turingia con una altura de 982 metros y la cima del Schneekopf de 978 metros.